После приема антибиотиков как восстановить микрофлору кишечника

После приема антибиотиков как восстановить микрофлору кишечника

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков — это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, которые одобряют доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих скорому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивающих количество полезных лакто- и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

  • Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетическим продуктам.
  • Если при нарушенной микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте еду, обладающую слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свеклу, овсяную кашу, фрукты и овощи.
  • Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
  • Ешьте следующие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
  • Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество — глутамин, которое помогает восстановить печень.

После приема антибиотиков как восстановить микрофлору кишечника

Дополнительно была доказана иммуномодулирующая функция нормальной микрофлоры кишечника.

Распространенными медикаментами этой группы считаются:

После приема антибиотиков как восстановить микрофлору кишечника

Следует помнить, что если данные лекарства применяются для поддержания микрофлоры кишечника при приёме антибиотиков, то промежуток между употреблением пробиотика и антибактериального средства должен составлять не менее двух часов.

  • бифидобактерии;
  • лактобактерии;
  • колибактерин ® ;
  • бификол ® .

Источники:

http://sovets.net/3663-kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika-posle-priema-antibiotikov.html
http://gastromedic.ru/tolstaya-kishka/chto-prinimat-dlya-vosstanovleniya-mikroflory-kishechnika-posle-antibiotikov.html
http://lifetab.ru/lekarstva-podderzhivayushhie-mikrofloru-kishechnika-pri-prieme-antibiotikov/

Читать еще:  Капли в уши при заложенности
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector