Как быстро поднять иммунитет взрослому

Как быстро поднять иммунитет взрослому

Важно: детям до 3-х лет не рекомендуется давать эту смесь, так как до этого возраста им противопоказан имбирь. Более старшим детям достаточно давать по 1 чн. л. в день.

  • лимоны — 5 шт.;
  • чеснок — 3 головки.

Как быстро поднять иммунитет взрослому

Рацион питания должен включать:

Замочить лимон на 5 минут в горячей воде или проводить его одну минуту. После чего измельчить при помощи блендера или мясорубки. Добавить 50 мл меда и столовую ложку сливочного масла. Готовую смесь необходимо съесть на протяжении дня.

Как быстро поднять иммунитет взрослому

Да, жизнь у взрослого человека не сахар, и многие факторы способны спровоцировать болячки. Постоянное пребывание в стрессе, плохая экологическая ситуация в окружающей среде, нездоровое питание «на бегу», антибиотики, употребляемые без особой нужды.

Всё это способно вызвать снижение защитных функций организма. Дать возможность проникнуть вовнутрь бактериям и микробам, способен только ослабленный физически человек, поэтому логичность появления хронической ангины, вполне понятная вещь. Как повысить иммунитет взрослому человеку, сделать это быстро и эффективно?

Источники:

http://ja-ledy.ru/kak-podnjat-immunitet-v-domashnich-uslovijah-vzroslomu
http://bezmedikov.ru/narrecept/imunnaya/kak-ukrepit-immunitet-vzroslomu-cheloveku-bez-tabletok.html
http://simmunitetom.ru/lechenie/kak-podnyat-immunitet-vzroslomu.html

Читать еще:  Как вытащить из горла косточку от рыбы
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector